fbpx

Дата

29 Ноя 2020
Expired!

Квест по телу: витальные функции. Дыхание. Вебинар

Всем привет. @a_shapochka в эфире.

На вебинаре разберем 4 важнейших столба на которых основывается все дыхательные схемы.

Разберем ряд важных вопросов:
- как улучшить движения в шее и пояснице через дыхательные практики
- важные зоны активации (читай волшебная таблетка)
- протокол работы с болью в теле
- протокол работы для восстановления после болезни
- несколько схем разминок дыхательной мускулатуры
- протоколы работы в Гипоксии
- протокол работы для Гипо/Гипер вентиляции
- пример силовой работы с дыхательной мускулатурой
- тесты для работы с дыханием
- 3 важных маркера при работе с дыханием

Продолжим и углубим все то, что было в эфире.

Буду рад встречи.
Напомню. Места ограничены.

The event is finished.