fbpx

Дата

23 Янв 2021

Время

10:00 - 18:00

Цена

10 000 ( для регионов скидка по запросу)

Квест по телу. Ягодицы, тазовое дно и …

Новый взгляд на привычные вещи. Тренировка. Фишки. Анатомия.

Вы просили?! Я сделал.

Пожалуй, хит всех времен и народов.
Вне зависимости от того в какой части света не находился бы тренер, запросы клиента на работу с этими зонами во всем мире находятся топе.

Провисший гамак или же эластичный трамплин...

В молодом возрасте примерно 20-30% девушек уже начинает жаловаться нв проблемы МТД
А к возрасту 45 лет пролапс встречактся примернр у каждой 3ей дамы.
Мужчинам повезло чуть больше. Но в последнее время и они стали подвержены проьлеме с МТД.

Согласное исследованиям, есть сильная взаимосвязь между этой проблемой, болью в спине и "дисфункции" ягодичных мышц.

На семинаре будем разбирать тонкости и нюансы фасциальных взаимосвязей. Посмотрим на вскрытие этой области, что бы лучше понять специфику тренировки и движения
В программе уникальные техники работы и разбор "классических" и альтернативных упражнений для тренировки и работы как мтд так и с ягодицами.ТК одни не могут нормально работать без других и vise versa.

Не следует забывать так же о том, что МТД получают парасимпатическую, симпатическую и соматическую иннервацию.
Те мозг в этом варианте стоит далеко не на самом последнес месте и бесконечные "кегели" тут не помогут.
Узнаем интерсные активационные техники специфических зон головного мозга.

Кроме всего много упражгений и фишек для тренировки ног, ягодиц и живота...

В общем, как всегда, информации много, времени мало.
Все самое лучшее и новое из мира анатомии и движения.

Для регионов как всегда скидка по запросу!

  • 00

    дни

  • 00

    часы

  • 00

    минуты

  • 00

    секунды