Все разнообразие функционального тренинга. Здесь и сейчас!

6.1.1. Гиревой фитнес | Fundamentals
6.1.2. Гиревой фитнес | Level #2
6.2. BattleRopes | Тренировка с канатом
6.3. Малое оборудование (амортизаторы, medball, bosu и тд)
6.4. RIP Trainer | Метаболический Ротационный тренинг
6.5. Многофункциональная рама
6.6. Базовые упражнения в ТЗ (свободные веса и на тренажёры) в свете функциональной анатомии
6.7. Использование кроссовера / двойной регулируемой тяги в практике персонального тренера