Антон Шапочка | Просто о сложном
#просто о сложном
+7 985 987 98 06

  • Онлайн-Марафоны для всех
    Онлайн-марафоны для всех желающих заниматься с Антоном Шапочкой.
    Подробнее
    01
  • Оффлайн семинары и
    воркшопы
    Календарь обучений Антона в Москве и других городах
    Расписание
    02
  • Онлайн обучение для профессионалов
    Видео-курсы для тренеров и не только #ПростоОСложном
    Подробнее
    03

  • Нейрофитнес. Модуль 2. 22/06/24
  • Нейроцентрический подход
  • НЕЙРОФИТНЕС. ОСНОВЫ. Восстанавливаем тело и нервную систему.
  • Мобильность. Нервы. 23/06/24

НОВОСТИ

  • 17 Декабря, 2023
    От анатомии к упражнениям. Лопаточной-реберный и плечевой регион.
    Читать полностью
  • 06 Декабря, 2023
    САМЫЕ ГОРЯЧИЕ ВОПРОСЫ ПРО ТАЗОВОЕ ДНО. проблемы. сквирт и анальный секс. оргазмы и тренировки...
    Читать полностью
    09 Октября, 2023
    Эфир от 08/10/23 ТБС.ЯГОДИЦЫ И МТД
    Читать полностью
    15 Августа, 2023
    Эфир с Михаилом Касаткиным 15/08/23. Почему болит спина и какое отношение к этому имеет фасция.
    Читать полностью

Обо мне

АНТОН ШАПОЧКА

За последние несколько лет провел свыше 500 обучений и мастер-классов. Максимальное количество человек на тренировке - 10 000 чел. Максимальное количество человек на обучении - 350 чел.

Проводил обучающие тренинги в Америке, Европе, Африке, Беларуси, России (от Калининграда до Петропавловск-Камчатского).

Организатор фитнес и вело туров (Черногория, Италия, Испания, Чехи, Африка и тд).

Персональный тренер ряда российских селебрити.

Тренер ОФП ряда профессиональных клубов по футболу, баскетболу, а так же сборной России по бейсболу.

Узнать больше