Квест по телу: Миофасциальное единство (МЕСТ НЕТ!!!)

Постоянно слышишь слова «фасция», «анатомические поезда», «слинги», «цепи», «глубокий кор» .
Просто знать «эти термины»- этого не достаточно для эффективной работы. Поэтому теорию мы будем сочитать с практикой.

Данный семинар поможет получить практический навык и понять:

— Взаимодействие различных структур в нашем теле (мышечной, связачной, костной, фасциальной, висцеральной, невральной). Это повлияет на то как мы тренируем и что оцениваем в нашем теле, когда проводим диагностику;

— Как мышцы и фасция взаимодействуют друг с другом с точки зрения функции и движения;

— Посмотрим на то, что же такое фасция. Как и зачем мы можем ее тренировать;

— Исследуем взаимодействие между различными структурами тела, силой реакции опоры, гравитацией и кинетической энергией;

— Посмотрим на модель биотенсегрити и как это создает стабильность и образует форму нашего тела;

— Потренируем поверхностную заднюю, переднюю, латеральную, спиральную и конечно же глубокую линии. Поработаем над функциональными линиями и не забудем про ипсилатеральную.

Мы увидим как подзатылочные мышцы влияют на эластичность наших хамстрингов, как глаза связаны с бицепсом как бедра, так и руки, что это за мышца такая iliocapsularis и многое многое другое…

Семинар будет полезен всем, кто увлечен тренерством чуть больше, чем тренер по бодибилдингу.

Кто хочет понять в красоту модели человеческого тела биотенсегрити.

Поверьте, после курса по препарированию мне есть чем поделиться 🙂