Гири | Просто о сложном
#просто о сложном
+7 985 987 98 06

Гири

49 мин.

Полноценная тренировка с гирей, которую можно адаптировать:
- для новичков;
- для продвинутых атлетов.
- как провести разминку, используя гирю
2 блока:
- возможные комбинации
- основные правила выполнения базовых движений
- распространённые ошибки.

Тарифы

  • Доступ на 90 дней
    1 000
У меня есть промокод Применить