HIIT | Просто о сложном
#просто о сложном
+7 985 987 98 06

HIIT

HIIT тренировка
- Подробная инструкция тренеру.
- Разберём правила построения тренировки «от» и «до», с упражнениями и нюансами.
- Покажем подход к высокоинтенсивным тренировкам с умом. Не "угробить", а получить результат.
- Разберём грамотное чередование пульсовых зон, правила техники безопасности, наиболее эффективные упражнения.
- Результат вебинара - готовая HIIT тренировка и понимание процесса.

Тарифы

  • Доступ на 90 дней
    1 000
У меня есть промокод Применить