Мобильность. Модуль 2: Нервы | Просто о сложном
#просто о сложном
+7 985 987 98 06

Мобильность. Модуль 2: Нервы

Москва 18.09.2022 10:00 с 10:00 до 18:00

Самые главные вопросы, которые нужно себе задать:
- Почему мышца напряжена?
- Нужно ли вашим клиентам классические "средневековые" подходы в виде "рвем дальше"?
- Почему же мышцы напрягаются?
- Это защитная реакция нашей НС. Если в нашем теле будут зоны нестабильности, вы найдете компенсаторное напряжение!
Это все равно, что гулять по скользкому люду. Вспомните себя, как у вас все напрягалось :)
Следует ли снимать это напряжение ? А ВОТ ЭТО ВОПРОС!

Почему статические растяжки являются опасными и чем их лучше заменить
Важно помнить, что уменьшенная амплитуда движения - это защитный механизм нашего тела.
Что произойдет, если мы будем "просто" растягивать мышцы? - Снимаем компенсацию!
При возобновлении движения, "ПРОБЛЕМА" возвращается.
Как быть? - Узнаете на семинаре !

Кроме мышц, в нашем теле есть такие структуры как фасциальный аппарат..
Мышца имеет больший потенциал к растяжению. А вот эпимизиальная фасция или нерв, гораздо меньший.
Те когда мы "растягиваем" мышцу ой как не она нам “мешает”,
На семинаре мы разберем несколько УНИКАЛЬНЫХ подходов по работе с нервно фасциальной тканью, разобрав техники
самостоятельной невральной протяжки локального и глобального характера.
Все самые новые и передовые инструменты в работе с телом уже в твоем распоряжении.

Модуль 2: Нервы

Новые протоколы мобильности при работе с болевыми синдромами и для улучшения спортивных
показателей.

Кроме мышц, в нашем теле есть множество других структур и тканей.
Мышца имеет больший потенциал к растяжению, авот эпимизиальная фасция или нерв, гораздо
меньший.
Те когда мы "растягиваем" мышцу ой как не она нам “мешает”

На семинаре мы разберем уникальный подход по работе с нервно фасциальной тканью!
Изучим техники 3 техники: натяжение, скольжение, расслабление

Ты узнаешь:
Что может ограничивать нашу гибкость. Как влиять на нее наиболее эффективно и быстро.
Как быстро повысить эффективность и отдачу от силовых тренировок
Как можно быстро и безопасно увеличить амплитуду движения;
Как "включить" спящие мышцы;
Это очень мощный инструмент "борьбы" с болью.

Так же этот метод - прекрасный помощник в коррекции ОДА и улучшении силовых показателей!

Тарифы

  • Модуль 2: Нервы
    10 000
У меня есть промокод Применить