Функциональный тренинг. SuperPack | Просто о сложном
#просто о сложном
+7 985 987 98 06

Функциональный тренинг. SuperPack

Пакетное предложение которое включает в себя 2 курса от Антона Шапочки : "Функциональный тренинг для начинающих" и "Функциональный тренинг через призму неврологии". Доступ к обучению даётся на 30 дней. Электронный сертификат.

Функциональный тренинг для начинающих

На курсе будет разобраны:

Цели, задачи функционального тренинга и способы их решения
Принципы функциональной тренировки и способы формирования функциональности
Двигательные качества и методы их развития
Мышечные двигательные цепи тела
Анализ биомеханических особенностей движений по цепям и составление тренировочной программы на их основе
Функциональные прогрессии и методы изменения интенсивности
Готовая матрица построения тренировки
Для кого этот курс:

Для тех, кто наконец-то хочет разобраться в том, что-же такое функциональный тренинг на самом деле
Для инструкторов, кто еще не ведет функциональные тренировки и хочет научиться данному направлению
Для тех, кто уже работает и практикует, но делает это интуитивно, на основе самообразования
Для тех, кто бы хотел идти дальше, но для этого ему не хватает знаний
 

Что входит в курс:

10 видео уроков (75 мин)
Готовая программа тренировки
Музыка для проведения занятий в подарок

ТРЕНЕР НОВОГО ПОКОЛЕНИЯ. Функциональный тренинг через призму неврологии." Вебинар

Если вы хотите обладать действительно СИЛЬНЫМ инструментом, который будет работать максимально эффективно и быстро, тогда советую обратить внимание именно на этот вебинар.

Разберем как совмещать неврологический подход с функциональным и силовым тренингом, для достижения НАИЛУЧШИХ результатов своих клиентов.

Это возможность совместить умный подход к тренировке тела с передовыми протоколами работы.

За эти 3 часа мы с вами успеем:
- Разобрать важные моменты про которые многие забывают.
- 4 важнейшие зоны активации
- работа с вестибулярным аппаратом в функциональном тренинге
- новые подходы в работе с НейроМиоФасциальной системой и системой гидродинамики
- концепция тренировки движений и мышечных цепей
- важные тренировочные протоколы
- как лучше заканчивать любую тренировку

Разберем важные моменты связанные с неврологией, биомеханикой и анатомией.

По каждому блоку разберем наборы упражнений, что бы было легко их интегрировать в тренировку своего клиента

В результате у тебя будет схема как провести разминку и на что обратить особое внимание.
Какие упражнения добавить для того, что бы тренинг стал более функциональным те жизнепригодным.
Множество идей и фишек по тренировке своих подопечных.

Все самое лучше за прошедший год в одном вебинаре.

ПЛАН ВЕБИНАРА:
3 блока
1. Обучающее видео. теоретическая часть
2. Обучающее видео. практическая часть
3. Вопросы/ответы в режиме прямого эфира

Тарифы

  • Super Pack
    3 500