Нейрофитнес. Соматический подход. Модуль 1 | Просто о сложном
#просто о сложном
+7 985 987 98 06

Нейрофитнес. Соматический подход. Модуль 1

Москва 17.09.2022 10:00 с 10:00 до 18:00

Данный модуль содержит все фундаментальные принципы работы и основной объем библиотеки движений. 
Новый подход.
Новые упражнения.
Революционные принципы. 

В первой части семинара:
- Узнаем что такое нейропластичность и как с ней работать;
- Познакомимся с принципами соматического подхода;
- Вспомним базовые концепции работы нервной системы;
- Разберем строение головного мозга (теория триединого мозга);
- Узнаем как мы можем воздействовать на мозг через движение;
- Получим набор мощных упражнений/практик для самостоятельной/персональной и групповой работы;
- Разберем основные типы осанок и упражнения для коррекции;

Приятные побочные эффекты: вы удивитесь насколько еда стала вкусной и вспомните, что такое легкость в теле.
Но на следующий день приятный тонус в мышцах напомнит вам о том, что эффективные тренировки невсегда должны быть тяжелыми!

Добро пожаловать К СЕБЕ ДОМОЙ

Тарифы

  • Модуль 1
    10 000
У меня есть промокод Применить